星际争霸II中的电子竞技训练：姿态稳定性与握力

电子竞技是一种主要是坐姿的活动。有越来越多的研究探讨如何通过训练优化电子竞技中生物力学和身体能力。其中一种研究方向关乎电子竞技玩家执行平衡任务的能力，因为长时间坐姿是达到顶级水平性能所必需的。本文的目标是描述和比较顶尚波兰星际争霸II赛事玩家的身体能力（平衡、握力和自报告训练习惯）。电子竞技玩家在单腿平衡任务方面与参考组有显著差异。此外，在握力测试中，电子竞技组在所有连续尝试中均表现不如参考组。尽管电子竞技组自报告的身体活动水平较高，但玩家的体能状况仍需进一步研究。训练优化可能抵消久坐活动所带来的问题，同时通过提高电子竞技训练效率，使整体训练时间缩短。