指导Wii：视频游戏辅助的体能训练实验评估

衰老或久坐行为会降低运动能力，导致自主性丧失。涉及体育锻炼的预防或康复计划可能是对抗这一现象的宝贵工具。“严肃”视频游戏具有帮助人们锻炼身体的潜力，这主要归功于参与者沉浸在虚拟环境中的激励性互动。我们在此讨论一项初步研究的结果，该研究评估了使用广为人知的WiiFit游戏和Wii平衡板设备对不同年龄参与者的训练计划。我们的结果表明，参与者对该计划感到满意，并且他们的表现水平有所提高。然而，这项研究最重要的观察结果是，真实人类教练的存在是必要的，特别是对于老年参与者，出于安全原因，也为了帮助他们应对沉浸式情境中的困难。