高学业成绩与年轻成年人的较短睡眠和较晚就寝相关
社会与信息网络
2020-05-19 v1
摘要
较短睡眠已知与学业成绩呈负相关。然而，该结果多发现于同质样本（如某大学学生）或使用相对学业成绩度量（如平均绩点）时。因此，人群层面上学业成绩与睡眠模式的关系尚不清楚。本文利用一项对某一年龄队列（20-21 岁）具全国代表性的俄罗斯面板研究数据（N = 4,400），检验了以标准化测试度量的学业成绩与睡眠模式的关系。除自我报告睡眠模式外，数据集含参与者长达 10 年的在线活动信息，使我们能追踪该关系随时间的演变。我们发现高学业成绩与较短睡眠、较晚就寝及夜间在线活动增加相关。高学业成绩与夜间在线活动的关系在 5 年内稳定。我们的发现表明学业成绩与睡眠模式的关系可能比先前认为的更复杂，且高成绩可能以个体福祉为代价取得。
引用
@article{arxiv.2005.07806,
title = {High academic performance is associated with shorter sleep and later bedtimes for young adults},
author = {Sofia Dokuka and Ivan Smirnov},
journal= {arXiv preprint arXiv:2005.07806},
year = {2020}
}