AI 能否帮助你走出分手? 一场信念重构聊天机器人的单次交互显示持续的痛苦减轻
人机交互
2026-05-06 v1 人工智能
摘要
浪漫分手是最常见且最剧烈的心理痛苦来源之一。我们评估了 *overit*，这是一个单次 AI 聊天机器人，通过认知重塑来处理分手痛苦，依据记忆再整合理论。在一项注册前的随机对照试验中，254 名来自美国和英国的成年人（曾经经历过浪漫分手）被分配到 either 初始调查评估后进行 AI 聊天 sessions 或调查-only 对照组。分手痛苦在基线、7 天以及探索性 1 个月随访时均使用《分手痛苦量表》进行测量。接受 *overit* 干预的受试者在 7 天时的分手痛苦显著低于对照组（时间-组别交互作用 B = -5.36, SE = 1.19, p < .001; 完整者基准 d = -0.70）。在探索性 1 个月随访中，仅在完成 session 的受试者中仍可检测到较小但显著的治疗优势（B = -2.92, SE = 1.22, p = .017）。探索性事后中介分析暗示，男性受试者的效果较大（B = 7.78, p = .003）。这些结果表明，一次简短的 AI 聊天对话可以显著性减轻分手痛苦，探索性证据显示较小的优势可在随后的一个月内持续。未来工作应将干预置于活跃对照组中，评估重复使用的效果，并招募更具代表性的样本。
引用
@article{arxiv.2605.03261,
title = {Can AI Help You Get Over Your Breakup? One Session with a Belief-Reframing Chatbot Shows Sustained Distress Reduction},
author = {Thomas Menzel and Michel Schimpf and Thomas Bohné},
journal= {arXiv preprint arXiv:2605.03261},
year = {2026}
}
备注
T. Menzel and M. Schimpf contributed equally to this work and are listed alphabetically