低脂饮食与男性睾酮：干预研究的系统综述与荟萃分析
定量方法
2025-11-12 v3
摘要
背景：较高的内源性睾酮水平与降低的慢性病风险和死亡率相关。自20世纪中叶以来，饮食模式发生了显著变化，西方国家男性的睾酮水平已下降。横断面研究关于脂肪摄入与男性睾酮的关联结果不一致。方法：符合纳入条件的研究为干预研究，具有最小混杂变量，比较低脂与高脂饮食对男性性激素的影响。从建库至2020年10月检索9个数据库，得到6项符合条件的研究，共206名参与者。使用Cochrane的Review Manager软件进行随机效应荟萃分析。采用Cochrane偏倚风险工具进行质量评估。结果：低脂 vs 高脂饮食下性激素显著下降。各结局的标准化均差及95%置信区间（CI）为：总睾酮[-0.38（95% CI -0.75至-0.01）P = 0.04]；游离睾酮[-0.37（95% CI -0.63至-0.11）P = 0.005]；尿睾酮[-0.38（95% CI -0.66至-0.09）P = 0.009]；双氢睾酮[-0.3（95% CI -0.56至-0.03）P = 0.03]。黄体生成素或性激素结合球蛋白无显著差异。总睾酮的亚组分析（欧洲和美洲男性）显示更强效应[-0.52（95% CI -0.75至-0.3）P < 0.001]。结论：低脂饮食似乎降低男性睾酮水平，但需进一步随机对照试验确认该效应。欧洲裔男性可能对低脂饮食表现出更大幅度的睾酮下降。
引用
@article{arxiv.2204.00007,
title = {Low-fat diets and testosterone in men: Systematic review and meta-analysis of intervention studies},
author = {Joseph Whittaker and Kexin Wu},
journal= {arXiv preprint arXiv:2204.00007},
year = {2025}
}