为持续动机而设计：自我决定理论在行为改变技术中的综述
人机交互
2024-02-02 v1
摘要
近年来，旨在激励用户实现个人目标和改善福祉的应用和技术激增。然而，这些技术常常未能促进长期的行为改变，有时甚至适得其反。我们探讨了自我决定理论（SDT）——一个关于人类动机和福祉的元理论——如何有助于解释此类技术失败的原因，以及它们如何能更好地帮助用户内化其目标背后的动机，并在行为上做出持久的改变。在这项工作中，我们系统性地回顾了ACM数字图书馆中15篇将SDT应用于行为改变技术（BCT）设计的论文。我们识别出50条基于SDT的BCT设计特征建议，研究者们已应用这些建议来增强用户动机。然而，我们发现SDT常被用于优化用户对技术本身的参与度，而非针对目标行为改变本身。通过SDT的视角解读，这意味着BCT可能无法培养持续的行为改变，因为用户的动机依赖于他们对干预措施的享受程度，而这种享受可能会随时间消退。一个未被充分探索的机会是，设计者可以利用SDT来支持用户内化某些行为改变的最终目标和价值，从而增强他们长期维持这些改变的动机。
引用
@article{arxiv.2402.00121,
title = {Designing for Sustained Motivation: A Review of Self-Determination Theory in Behaviour Change Technologies},
author = {Lize Alberts and Ulrik Lyngs and Kai Lukoff},
journal= {arXiv preprint arXiv:2402.00121},
year = {2024}
}
备注
Submitted to the Interacting with Computers (IwC) special issue on self-determination theory in HCI