人们每天通常会经历多少种不同的压力源？

了解人们如何频繁地经历不同类型的日常压力源对于解释压力暴露和 Inform 心理健康护理至关重要。但无法从当前的评估方法中直接估计，例如日记、夜间访谈和生态情境评估(EMA)，这些方法使用稀疏抽样以限制参与者的负担，并采用结构化的响应格式以保证统一性。在本文中，我们利用在为期 100 天的现场研究中收集的压力源数据，该研究对 68 名参与者采用 wearable 触发提示和自由格式的输入方式，迫使他们在压力源发生后不久就报告压力源，但仅限于小 subset 以保持负担较低。我们发展渐近模型，以估计不同类型真实生活压力源的潜在频率，以解决样本稀疏和抽样偏差问题。我们发现，人们每天平均经历 5.39 个压力源。其中排前三的是与工作相关(1.76/天)、健康(0.59/天)和交通(0.55/天)。这些估计为解释个体压力源负荷提供了原则性的基准。它们还可以 Inform 心理健康护理治疗和干预，通过建立 population 水平的基线。