设身处地，走出自己的路：通过严肃游戏学习拖延症
人机交互
2025-01-28 v1
摘要
拖延症，即尽管有潜在的负面后果仍自愿推迟任务，已促使HCI社区提出了许多时间和任务管理干预措施。虽然这些干预措施在解决特定行为方面显示出希望，但心理学理论表明，学习拖延症本身可能有助于个体发展自己的应对策略并建立心理韧性。然而，很少有研究探索如何通过HCI方法支持这一学习过程。我们提出了ProcrastiMate，一款文字冒险游戏，玩家通过引导游戏角色处理可共鸣的场景来了解拖延症的原因并尝试应对策略。我们与27名参与者进行的现场研究表明，ProcrastiMate在保持心理距离的同时促进了学习和自我反思，激励玩家将新获得的知识融入日常生活。本文提供了关于利用严肃游戏促进拖延症学习的实证见解，并为通过HCI方法应对心理挑战提供了设计启示。
引用
@article{arxiv.2501.15770,
title = {Walk in Their Shoes to Navigate Your Own Path: Learning About Procrastination Through A Serious Game},
author = {Runhua Zhang and Jiaqi Gan and Shangyuan Gao and Siyi Chen and Xinyu Wu and Dong Chen and Yulin Tian and Qi Wang and Pengcheng An},
journal= {arXiv preprint arXiv:2501.15770},
year = {2025}
}