身体上的眼动轨迹映射作为一种增强注意力的有效干预

提高个体对自身身体信号的觉察可改善内感受，使大脑能够更准确、及时地估计当前身体状态。然而，某些身体信号（如眼动）常被个体自身所忽视。本研究旨在检验如下假设：在身体上提供与眼动相关的触觉反馈可增强个体对其注意状态的觉察，进而改善注意力。我们的结果证明了此类反馈在重定向和增强注意力方面的有效性，尤其在长时间任务中存在干扰时。此外，我们观察到人们的注视行为随触觉反馈发生改变，表明其对当前眼动和注意状态的自我觉察有所提高。最终，这些注视行为的变化有助于注意状态的调节。我们的发现凸显了眼动相关身体触觉反馈在提高个体对眼动和注意状态自我觉察方面的潜力。通过触觉刺激提供实时反馈，我们可主动引导个体调节其注意力并提升整体表现。