人类主要活动的纬度趋势：将冬日作为同步器来刻画

本文分析了来自19个国家（17个欧洲国家和2个美洲国家）的时间利用调查数据，这些国家位于纬度38°至61°的中纬度范围，占该纬度范围世界人口的45%。我们将主要活动（睡眠、工作和进食）的时间标记与纬度相关的明暗条件进行了系统对比。分析表明，在纬度低于54°的地区，冬日日出是劳动开始时间的同步器，这些地区的劳动开始时间发生在冬日民用曙光区域内。冬日日落是劳动结束时间的同步来源。冬日的明暗界限也划分了欧洲的进餐时间，晚餐时间发生在冬日日落时间后3小时，分布在一个1小时的时间带内，这比晚餐当地时间的变异性窄40%。劳动者的工作日睡眠-觉醒周期被证明与冬日日出相关，而标准人群的周期似乎与纬度无关。冬日明暗界限的重要性取决于两个相互竞争的因素：平均每日劳动时间（约7小时30分钟）和冬日白昼——最短的光周期——。当最短光周期大致与每日劳动时间加上合理的午休时间相匹配时，冬日明暗界限的重要性就会增加。这发生在纬度38°至54°的范围内。冬日明暗界限作为同步源的重要性也与当代全年时间表有关：最短光周期代表了社会面临的最坏情况。平均每日睡眠时间随最短光周期的变化趋势很小，斜率为5分钟/小时，皮尔逊系数 $r^2=0.242$。平均劳动时间可能与最短光周期有弱耦合：斜率为29分钟/小时，$r^2=0.338$。